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三陰交的準確位置決定了三陰交的功效和作用

1三陰交穴的準確位置在小退內側,足踝內側尖上方三寸,脛骨內側緣後方。

簡單取穴:坐位或仰臥位,四指並攏,小指下緣緊貼內踝尖,食指上緣,小腿脛骨內側後側,即為取穴。

太陰脾經在三陰交的哪條經絡上?

三陰交屬於足太陰脾經,是足太陰、厥陰、少陰之會。三陰交穴之名,意為足三陰經中的氣血物質在此交會。此穴的實質是脾經提供的濕熱之氣,肝經提供的濕氣,腎經提供的寒氣。三陰經在此交匯,故名三陰交穴。

3三陰交穴調節婦科疾病的功效與作用三陰交穴是脾、肝、腎三條經脈交匯的穴位。其中,脾生氣血,主血。肝藏血,腎精生血,而女性只要氣血充足就能防病。三陰交在臨床上也常用於治療各種婦科疾病,如月經不調、崩漏、帶下、閉經、子宮脫垂、難產、產後血暈、惡露等。

補腎固精有助於鞏固腎氣,能改善腎氣不足引起的遺精、陽痿、陰莖疼痛、小便不利、睪丸腹縮、腰膝酸軟、四肢無力、頭暈耳鳴等癥狀。

調節消化系統疾病此外,三陰交對消化系統疾病也有很好的療效,如脾胃虛弱、消化不良、腹脹腸鳴、腹瀉等臨床常見病。

4為什麽孕婦不能按三陰交穴?不建議孕期女性按摩三陰交,因為足三陰經的氣血在此交匯,按摩後能起到調理氣血的作用。如果孕期經常按摩這裏,會對孕婦和胎兒造成不好的影響。

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