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14春茶呵護男性健康!男人喝什麽茶養生?

現在的男性也更加註重保健。許多男人有喝茶的習慣。其實喝茶也是有講究的。男人想做好養生第壹件事就是喝茶。那麽,春天有哪些適合男性的保健茶呢?

1,春季男性保健茶

65438號+0 .薄荷菊花茶

菊花有養肝、平肝、清肝、明目的功效,特別適合春季飲用。同時還能解毒、強身健體、祛邪降火、祛風清熱、利咽消腫,具有抵抗和消除體內積聚的有害化學或放射性物質的作用。喝菊花配薄荷有提神作用,效果更好。

NO2。茉莉花茶

茉莉花茶清香宜人。此時飲用,不僅能提神解郁,還能調理腸胃,美容養顏。

第三個。玫瑰花茶

玫瑰性質溫和,富含維生素。具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌、調理肝胃、緩解疲勞、增強體質的功效,適合春季飲用。

第四名。薰衣草檸檬茶

薰衣草的香氣深受女性喜愛,自古以來就有滋補、緩解壓力、消除疲勞的功效。檸檬有利尿、促進消化和血液循環、緩解頭痛的作用,其淡淡的香味能使人精神振奮。

第五名。菊花人參茶

人參含有皂甙和維生素,對人體神經系統有很好的調節作用,能提高人體免疫力,有效趕走疲勞,而菊花氣味芳香,有清火明目的作用,兩者都有提神醒腦的作用。

第六名。枸杞茶

枸杞茶能滋腎、養肝、養肺、明目、強筋骨、改善疲勞。特別適合長時間躺在電腦前的上班族。既能對抗春困,又能緩解眼睛疲勞。

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