我經常打印壹些健康小貼士，讓他們有空的時候看看。
我覺得藥物用多了，壹個是副作用，壹個是對藥物的免疫力。
我推薦飲食療法。我經常提醒父母多吃，不要多吃。
比如我最近經常買豆腐煮湯。豆腐的功效是針對中老年人的。
還有紅薯，是抗癌第壹食品。當然，除了抗癌，還加強腸胃蠕動。
我媽年紀大了，吃飯慢，胃經常不好。吃紅薯可以有效緩解便秘。
秘密，調節腸胃功能。
貴州在雲南省，是嗎？我來自廣東省。緯度差不多，天氣濕熱，變化快。老年人是寬容的。
容易得風濕病，抵抗力差。所以我晚上總是讓他們泡腳，促進血液循環。此外，
早上多運動，散步，打太極(小區裏經常有這樣的晨練活動)等。，中午2點。
如果不利之氣輻射最強，就不要出門，待在陰涼的地方，聽點越劇，或者打個盹。不經常。
看電視，壹方面比年輕人對眼睛的傷害更大，另壹方面看電視要花很大的力氣，所以心智不宜養。
適當的費用。
這大概就是妳每天關註的方式吧。希望對妳有幫助！