第二步,雙手交叉摩擦手指(掌心貼背,雙手交叉重疊,左右手交換五次);
第三步,手掌將手指縫往心口處摩擦(手掌與手指交錯,摩擦五次);
第四步,用指尖摩擦手掌,左右手相同(指尖放在手掌上,互相摩擦);
第五步:壹只手握住另壹只手的拇指摩擦,左右手相同;
第六步:指尖搓掌或者壹只手握住另壹只手的手腕旋轉搓洗,左右手相同。
六步洗手,壹只手上附著約40萬個細菌,人在壹個小時內至少會觸摸鼻子、眼睛、嘴巴等部位三次,這就可能為病原體的傳播創造機會。
擴展數據:
預防感染
大多數傳染病都可以通過適當的手部衛生來預防。為了預防呼吸道傳染病,不僅要防範呼吸道傳播,還要註意手的清潔和消毒。
據專家介紹,由於甲型流感病毒可以通過接觸傳播,所以最好每天用肥皂和溫水洗手幾次,尤其是在受流感疫情影響的地區。
現實生活中,相當壹部分人沒有養成良好的洗手習慣,甚至存在誤區:有的懶得洗手,有的用手帕和紙巾擦代替洗,有的不用肥皂和洗手液,有的搓出壹些泡泡就馬上洗掉,不符合科學洗手的基本要求。
參考資料:
百度百科-洗手六步曲