起點:昆明火車站
1.從起點向西，行駛410米，前方右轉。
2.行駛300米，過永平橋，右轉進入永平路。
3.沿永平路行駛910米。經過左側的昆明龔俊大廈約150米後，右轉進入程春路。
4.沿程春路行駛410米，右轉進入南二環方向的富德立交橋。
5.沿福德立交橋行駛220米，前方右轉進入二環南路。
6.沿南二環行駛70米，稍微左轉，上匝道。
7.沿匝道行駛300米，直行進入二環快速路B線。
8.沿二環快速路B線行駛10.3km，過黃土坡立交橋，往小屯立交橋/G5/京昆高速/西北三環方向，稍微左轉進入京昆高速。
9.沿京昆高速行駛370米，過普吉大橋，直行進入京昆高速。
10.沿京昆高速行駛3.3公裏，往富民/武定方向稍微右轉，進入吳坤高速。
11.沿吳坤高速公路行駛660米，穿過普吉島立交，直行進入吳坤高速公路。
12.沿吳坤高速行駛34.7公裏，穿過小高倉橋，從羅棉出口出來，稍微右轉，上匝道。
13.沿著匝道行駛1.2公裏，向前右轉，進入G108。
14.沿G108行駛1.3km，左轉進入G108(舊)。
15.沿G108(舊)行駛2.7公裏，前方左轉。
16.行駛660米，前方左轉。
17.行駛100米，在前方右轉。
18.行駛490米，然後向右轉。
19.行駛120米，前方左轉。
20.行駛1.4km，前方左轉。
21.行駛200米，前方左轉。
22.行駛940米，前方右轉。
23.行駛3.7公裏到達終點(道路左側)。
終點:龍那河養生谷景區