那個氣功的東西很玄妙。其實聚氣之後是為了保護五臟六腑，也就是所謂的“內勁”。主要是因為勞累之後，身體的對抗能力更強，骨骼變硬，皮膚上的角質層更多，痛覺神經麻木。
如果練完護體被擊中要害部位，還是會出事的。
如果別人拿著刀、劍或者質量好的東西跟妳打招呼，肯定會受傷。我還沒有買過護甲，所以在我個人看來，應該有戰鬥能力，但是不要要求太高，因為壹個人身體的硬度是有限的。
還有就是練這種功夫，顯然對身體傷害很大。也許練完這種功夫，各種疾病就會接踵而至...
如果不是真的想練，那就別練了。建議妳多練練武功，學習詠春，散打，泰拳，拳擊，空手道，巴西柔術等等，對實戰會更有幫助。
只要妳有足夠的實戰經驗和過硬的技術，擊中敵人的要害，不用練這種武功，還是可以讓人倒地甚至立即死亡的。