卵巢功能不好。如果妳有這種感覺，就要積極調整。怎麽調？方法也很多，有的是以藥物為主，西醫用激素來調節，用布佳樂和黃體酮建立人工周期來調節。從中醫上面來說，是腎虛或者脾虛，是肝郁或者血瘀，通過中醫辨證來調節。還有飲食上的調理。飲食上多吃雜糧，調整好小米、玉米、黑米、黃豆等豆類的飲食。有情緒。情緒也很重要。要冷靜，開朗，不要太擔心，放松。這也是對卵巢的壹種調理。然後就是生活習慣。早睡早起，鍛煉身體，不要熬夜。然後就是電子產品，手機電腦，有輻射，對卵巢功能也有影響。
短效避孕藥具有避孕和調經的作用，屬於雌激素，可以調節。根據療程需要服用三到六個月。建議:註意休息保暖，避免疲勞，多喝熱水，多吃蔬菜水果，避免生冷、辛辣、刺激性食物，保持心情愉快。
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