冬去春來，寒氣開始退去，陽氣上升，但人的身體調節功能卻跟不上天氣變化。壹不註意，感冒就會乘虛而入。“春捂”的原則是來不及，不夠，不夠，掌握好“春捂”的尺度很重要。壹年之計在於春。只有掌握了春季養生，才能為新壹年的健康打好基礎。
擅長養生的醫生都很重視春季的養生之道。民間有句俗語叫“二月休棉衣，三月有梨花雪月”“吃了端午粽子再送棉衣”。專家認為，“春捂”的傳統民俗有壹定道理。
擅長養生的醫生都很重視春季的養生之道。民間有句俗語叫“二月休棉衣，三月有梨花雪月”“吃了端午粽子再送棉衣”。專家認為，“春捂”的傳統民俗有壹定道理。