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健康湯食譜

雙黃羊肉湯:配料:黃芪3克,胡蘿蔔150克,羊肉280克,當歸3克。功效:益氣養血,扶正培本。

時令蔬菜滋補湯:食材:芹菜20克、甜椒30克、胡蘿蔔南瓜50克、海帶30克、黃花菜30克、西蘭花50克、蘆筍20克、小柿子40克、黃瓜條20克。功效:祛風解毒,潤膚美容。

養生湯是壹種具有養生功效的湯。它是由壹種或幾種配料按照配料搭配、藥食同源的方法制成的營養湯。從功效上來說,養生堂適用於療養和保健。它是我們中華民族的寶貴文化遺產。作為這壹文化遺產的組成部分,它與中華民族的古老文化密切相關。

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