紫玫瑰:調節內分泌失調，消除腰酸背痛，調理氣血，緩解疲勞，對傷口愈合有效。？
粉玫瑰:強肝養胃，養顏美容，調經活血，活血化瘀，安神通便。據介紹，早上是空腹用紅玫瑰加減脂茶沖泡。？
薰衣草:對止咳、失眠有效，也能逐漸改善頭痛。？
洋甘菊:洋甘菊茶能有效改善失眠癥狀，對神經痛、痛經、腸胃炎也有明顯效果。？
茉莉花:通便、美容、減肥、腹痛、調節激素分泌、神經過敏。
陳皮茶:將10g陳皮洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水倒入，蓋上杯蓋燜約10分鐘，然後去渣加少許糖。最好放在冰箱裏，稍微涼壹點就冰敷。經常喝這種茶，不僅能消暑，還能止咳、祛痰、健胃。？
桑葚茶:將桑葉、白菊花各10g、甘草3g放入鍋中略煮，然後去葉，加入少量白糖制成桑葚茶。經常喝這種桑菊茶可以散熱，清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有壹定療效。？
荷葉涼茶:將半片荷葉撕成碎片，與滑石、白術10g、甘草6g混合，放入水中，煮沸20分鐘左右，去渣取汁，加入少許白糖，攪拌均勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。？
西瓜皮涼茶:可惜很多人吃完西瓜就把皮扔掉了。可以用皮的青層，洗凈切塊，加適量水，半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖，攪拌均勻。西瓜皮涼茶制成。？
薄荷涼茶:從中藥店買薄荷葉和甘草，每次取6克，加水約1000克，煮沸5分鐘，再加糖攪拌均勻。經常喝這種涼茶可以提神。