正因為如此，才有那麽多人做健身運動。
然而，當體育鍛煉有益健康的觀念如此深入人心時，有些人仍然不去鍛煉。
這些人不健身的原因如下:
1，沒時間健身。
有些人很忙，從早忙到晚。
因此，這些人的時間被用於工作或學習。
對於這些人來說，時間緊張，沒有時間做健身運動。
2、沒有精力去運動。
這些人也很忙，很累。
因為太忙，這些人沒有精力去鍛煉。.....有了閑暇時間，休息都來不及，哪有時間去健身房...
對於以上兩種情況，雖然不健身對身體不好，但是可以理解。.....畢竟，妳因為工作或者學習太忙，沒有時間和精力去運動，完全可以理解。
同時，筋疲力盡的時候，也不壹起健身。.....這時候身體就累了。如果做健身運動，不僅得不到鍛煉效果，還會讓身體更加疲勞，那就得不償失了。
但是，下面第三個原因確實不合適。
3、懶。
這樣的人既有時間也有精力去做健身。
然而，因為他們懶惰，他們不做健身運動...
這種人即使知道體育鍛煉的很多好處，也不會去鍛煉...他們太懶了...
這種人壹般身體不好...他們需要糾正自己的錯誤觀念，積極鍛煉，讓自己更健康。