我的同事，王阿姨，有壹頭美麗的黑發。她今年54歲了，但頭發看起來像20歲左右的年輕人。總是很讓人羨慕，也覺得很奇怪。按照王大媽的年齡，應該有壹些白發，但頭發上卻沒有壹絲白發。有壹次問我要不要染發，王大媽告訴我，我從來不染發，每天梳頭，身體很好。
其實睡前梳頭有很多好處。梳頭可以減肥。為什麽這麽說？因為我們在梳頭的時候，變相按摩穴位，促進血液循環，同時減少脂肪堆積，促進新陳代謝。這些都是我們梳頭的好處。但是很多人忽略了這個問題，認為梳頭沒有用。事實上，這是完全錯誤的。
同時，梳頭也可以減少皺紋，讓妳更年輕。這些都很重要。梳頭還可以延年益壽，讓身體更健康，因為梳頭的時候除了可以促進血液循環，還可以開竅，平復肝火，這些都是梳頭的妙用。
另外，大腦上有很多穴位。我們在梳頭的時候，不斷地刺激頭發，可以減少脫發，消除大腦的疲勞。總之，梳理我們的頭發是有益無害的。梳頭的好處遠不止這些。還能提高睡眠質量，讓妳睡得更香甜。這些都是梳頭給我們帶來的好處。