1,患者不宜久坐:不要長時間騎車或坐車。多做運動,增強體質。
2、不要經常熬夜:註意休息,註意防寒,不要感冒,防止前列腺疾病的復發。
3、不排尿:引起排尿困難,所以要註意建議排尿,不要排尿,防止尿瀦留,使前列腺炎更加嚴重。
4、不吃辛辣食物:不喝酒,不抽煙,最好不喝咖啡。多喝水,保持排便通暢。多吃蔬菜、水果和蜂花粉,少吃肉類和酸性食物,因為酸性很容易疲勞生病。
5.慎用藥物:有些藥物大劑量可加重排尿困難,引起急性尿瀦留,包括阿托品、顛茄片、麻黃素片、異丙腎上腺素等。
飲食療法:
1.薏米粥。薏米30克,粳米100克,與薏米、梗米同煮,可作為早餐食用,因為薏米有清熱利濕的作用,所以對慢性前列腺患者有治療作用,可連續服用20天。
2.黑豆湯。黑豆300克,甘草10克,生姜10克。黑豆有健脾補腎的作用。將所有材料用適量的水煮熟,隔天吃豆喝湯壹次,堅持服用。
可以通過外治來調節。溫腺膏作用於神闕穴,有助於前列腺肥大的去除。同時在日常生活中要註意戒煙戒酒,生活規律,加強鍛煉,有利於疾病的康復。