用烏雞湯養生的做法;
材料:烏雞1只,西洋參10g,山楂15g,石斛15g,生姜4片,韭菜4根。
輔料:鹽、料酒2湯匙。
1.烏雞大概壹兩斤。洗幹凈,加壹鍋涼水,煮開。把血熬出來,拿出來沖洗幹凈。
2.洋蔥洗凈,紮成壹個結。生姜切片。將藥材洗凈。
3.將第二步的材料全部倒入鍋底。
4.再把洗好的烏雞放上去。
5.加涼水不加雞肉。大火燒開小火煨約1.5小時。中間加入適量料酒,食用前根據口味加鹽。