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連續兩天打嗝,晚上壹直睡不著怎麽辦?有什麽事嗎?

吃得太飽或太快,吃很熱或很冷的食物等。,會在溫差的刺激下引起打嗝。

呃逆是由於膈肌痙攣收縮引起的,是指氣從胃經上行,咽喉部頻繁無聲,聲音急而短促。

打嗝是正常的生理現象。

我可以給妳介紹幾個止嗝的穴位。試試看。

1,捏按內關穴

內關穴是健身止嗝的重要穴位。

內關穴位於手腕內側6 ~ 7 cm,下方約2指的距離,即第壹橫條紋下方約2指的距離。打嗝時,拇指捏“內關穴”可有效止嗝。

2.按少商穴

少商穴從拇指側到指甲0.1寸。打嗝時,用拇指按壓少商穴,使疼痛持續半分鐘,即可停止打嗝。

3.用左右手指捏住中指,用力捏住中指頂端,約1 ~ 2分鐘。

4、刮眉毛和肋骨

眉骨,眉毛出生的骨頭。雙手拇指按在兩側太陽穴上,用彎曲的食指側面從眉骨內側向外側刮,用壹點力,特別是有輕微疼痛的時候。

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