腿部外側的粗壯不僅使身體異常魁梧，還會使臀部塌陷扁平，使腿看起來又短又粗。
很多女生也壹樣，因為大腿外側比較胖，不敢穿修身褲，只能通過闊腿褲和長裙來修飾腿部。
那麽，腿外側胖是因為肉太多嗎？
是不是說只要多運動，多減脂，或者多做臀腿訓練，就可以瘦腿外？
等壹下，先捏大腿外側。真的有可以抓的松脂嗎？
如果大多數人腿內有脂肪，那是因為脂肪太多，肌肉無力。
如果腿外側比較胖，那可能就是完全不同的情況了！
很多寶寶可能會說:這是天生的，沒辦法，誰讓自己天生臀寬腿短呢！
為了明確“Hip”這個名字，我們先來了解壹下Hip在哪裏！
作者:即刻行使官方
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來源:知乎。
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