酸蘿蔔有什麽作用？

1，吃酸蘿蔔對身體有很多好處，豐富的維生素和微量元素可以補充體內缺乏的物質，從而達到強身健體的作用；有開胃作用，原本酸性的食物會引起唾液分泌；還能幫助人體消化，促進腸胃蠕動，從而有助於體內廢物的排出；它還有助於軟化血管，降低高血壓和高血脂。

2，好處很多，但是不能長期吃。長期食用會造成身體和腸胃的損傷。還要註意的是，嬰兒不能吃東西。飯後可以吃酸蘿蔔，促進消化，還能誘導人體產生微量元素和礦物質，增強人體免疫力。