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青檸檬或黃檸檬的維生素C含量較高。

青檸檬的維生素C含量高壹點。

黃檸檬和綠檸檬是兩種不同的品種。黃檸檬會隨著果實的成熟而變黃,綠檸檬從結果到成熟都是青色。

黃檸檬的皮膚質地粗糙,肉色淺黃,最近的氣味散發出濃濃的香味;青檸檬的皮是綠色的,表皮光滑,果肉透明,最近有淡淡的檸檬香味。

從營養上來說,兩者的營養成分基本相同,但青檸檬中檸檬酸和維生素C的含量略高,所以它的味道更酸。

擴展數據:

檸檬的功效:

1,美白護膚。

檸檬含有豐富的維生素C,被美容界視為制作美白護膚品的重要成分。對於熱衷於水果美容的女性來說,檸檬是不可或缺的美容主角。檸檬除了含有豐富的維生素C外,還含有維生素A、B1和B2,不僅有美白的作用,還能起到稀釋皮膚內形成的黑色素的作用。

2.抗氧化和抗衰老。

檸檬是壹種具有很高營養和藥用價值的水果。具有很強的抗氧化作用,對促進皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素沈澱非常有效。

人民網-健康:青檸檬和黃檸檬有什麽區別?

人民網——除了泡水,妳壹定不知道檸檬還有這些好處。

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