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冬天怎麽做果汁?

冬天很冷,出去工作也是涼颼颼的。早起煮個水果茶配面包吐司零食,趁熱來壹碗,甜潤,溫暖壹整天,真是小資天!這種茶熱量不高,但很有營養。還具有滋陰潤燥,增強免疫力,幫助潤腸助消化的功效!

橙子含有豐富的維生素C和P,能增加身體的抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血液中的膽固醇。高血脂、高血壓、動脈硬化的人常吃橘子。橙子含有纖維素和果膠物質,能促進腸道蠕動,幫助清腸,排除體內有害物質。橘皮味苦性溫,止咳化痰效果優於陳皮。是治療感冒咳嗽,食欲不振,胸腹疼痛的良藥。橙子幾乎成了維生素c的代名詞。

材料:1個蘋果和1個橙子。

輔料:冰糖30g。

做法:1。將蘋果用淡鹽水浸泡壹會兒以清潔表皮,然後用清水洗凈並切成片。

2.將橘子去皮,去皮時留些白色信封,切塊。

3.將蘋果和橘子放入養生鍋中,加入冰糖。

加水至1200毫升。

蓋上蓋子,放在底座上,通電。

啟動水果茶模式

養生鍋自動斷電後。

可以隨意搭配水果,愛怎麽煮就怎麽煮,用紅茶煮,適合這個季節。

喜歡蜂蜜是好的,但是有點涼了再加。

很高興得到#找養生專家,我在用千元貝鼎養生壺#,也很感謝貝鼎。這裏真的很遠,我花了十多天才收到。功能真的很齊全,煮湯,煮水果茶,花茶等。,這是懶人的福音。

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