做法如下:
1,選材第壹步:挑選上等成熟寧夏枸杞,去除發黴變質的劣質果實等雜物。用清水快速沖洗,去除灰塵等雜質,然後在陽光下暴曬至幹。
2.第二步:準備容器:浸泡枸杞酒。容器需要用帶蓋的玻璃罐,瓷罐等。,然後清洗並幹燥容器以備後用。
3.第三步:浸泡:將打碎的枸杞放入容器中,然後註入白酒。壹般的比例是每65,438+0,000克白酒加入300克枸杞,混合均勻後密封,置於陰涼幹燥處。起初每隔2-3天攪拌1次,7天後每隔2天攪拌1次,浸泡2周後即可飲用。
擴展數據:
適宜人群
1.中青年男性:隨著年齡的增長,人體的防禦功能下降,如虛弱、早衰、易感冒、黃臉和四肢困倦。長期飲用枸杞酒,可預防肝腎陰虛引起的陽痿、腰膝酸軟、抗衰老、補腎生精、強身健體。
2、中青年女性:皮膚柔軟,青春靚麗,是每個女人的最愛。枸杞酒濃縮了枸杞的全部精華,能有效滋潤肌膚,提高細胞的吸收能力,達到延緩衰老、護膚美容的功效。
3、老年人:延年益壽。長期服用枸杞酒,可增強人體免疫力,抑制肝臟脂肪沈積,降低血糖和膽固醇,逆轉老年人血液中的衰老指數,減少脫發,面色紅潤,增強視力,走起路來穩而脈暢,從而達到健康長壽的目的。
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