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- 什麽是蟠桃瑜伽按摩?
什麽是蟠桃瑜伽按摩?
瑜伽和按摩的結合。蟠桃瑜伽按摩通過特定的瑜伽動作和按摩手法,達到放松身心、緩解壓力、促進血液循環、增強身體柔韌性和平衡感的效果。結合瑜伽和按摩,在蟠桃瑜伽按摩中,會先進行壹些基本的瑜伽動作,如呼吸練習、身體拉伸、平衡練習等,來熱身身體,提高身體的柔韌性。
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