首先，玫瑰薄荷茶
壹般來說，人的情緒特別容易受到季節變化的影響，玫瑰深受辦公室女性的喜愛，因為玫瑰有非常好的活血化瘀的功效，還有緩解情緒的作用，還能趕走疲勞，讓人精神煥然壹新。玫瑰的甜美醇香可以沖淡不和的苦澀，可謂壹舉兩得。
二、菊花茶
菊花茶在秋季是非常好的選擇，因為菊花茶可以得到非常好的清熱去火的效果。秋天是菊花的季節。秋季菊花茶不僅能解渴，還能起到很好的滋補肝腎之陰，清肝明目的作用，治療頭痛眼痛頭暈，有很好的效果。
菊花茶含有大量的維生素A，是保護眼睛的有效物質。經常感覺眼睛幹澀的人，尤其是日常生活中經常用眼過度的人，可以多喝菊花茶。
第三，枸杞茶
枸杞有很好的養肝明目，潤肺潤燥的作用，能起到很好的降血壓和醬，以及預防動脈硬化的作用。枸杞對肝腎不足、視物模糊、記憶力減退等引起的頭暈耳鳴有很好的保健治療作用。，特別適用於長時間使用電腦導致的眼睛疲勞。
第四，冰糖薄荷茶
這種茶可以刺激食物在消化道的運動，因此可以幫助人們消化，尤其是日常生活中腸胃不適或吃太多油膩食物的人，還可以緩解上班族的壓力。此外，薄荷有壹個獨特的方向。用薄荷茶漱口或引用，不僅能使口氣清新，還能消除牙齦腫痛。