1，將石斛洗凈去雜；2.砍還是斷；3、加水煎煮(可加入其他中草藥)，水的比例為3:1，即3碗水煮壹碗水；4.煎兩次，棄渣，小火濃縮，加冰糖或蜂蜜，繼續熬成糊狀飲用。
如果妳覺得自己做飯會比較麻煩和麻煩，可以買現成的鐵皮石斛提取物，比如尚雲鐵皮石斛提取物，供妳參考。
有短信通知嗎？
可以，預約操作成功後，系統會自動提示預約成功，並會收到系統發送的短信確認碼。
打疫苗的時候會核對我的姓名、身份證、短信信息以及是否有橋南街居民的相關信息。如果發現有不符合要求的情況，就不打疫苗。
具體操作指南:
1.下載阿裏健康“醫鹿”App官方平臺:可直接在手機各大應用市場搜索