手腳冰涼在中醫裏叫暈厥。手腳冰涼的主要原因是體質虛弱，血液循環不暢，末梢神經循環不暢。女性在冬季更容易氣血不足，陽虛。所以除了整體治療，還可以用藥酒治療。古代中醫養生推薦如下:丹參酒
將丹參200克粉碎，用1000克米酒浸泡半個月，早晚服用，每次15毫升。
本方具有溫經通絡、活血化瘀的作用。其中丹參能補血活血，米酒性質溫和。用它浸泡丹參，不僅有助於有效成分的過濾，還能增強溫經活血的功效。服用這個方子，也可以稍微溫壹下，效果更好。
本方特別適用於手腳怕冷、腹部畏寒的女性，對血瘀閉經、痛經有輔助治療作用。壹般老年人可以在中醫的指導下服用。