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適合寶寶冬天喝的湯:三種健康美味。

冬天到了,寶寶的養生湯也該換了。我推薦三款適合寶寶冬天喝的湯,不僅好喝,而且保健效果好。

蘋果和雪梨瘦肉湯

此湯具有潤肺養陰的功效,非常適合皮膚幹燥或口幹的兒童飲用。做法也很簡單。蘋果、雪梨去皮切塊,瘦肉煲湯。

五華南北杏湯

這種湯有很好的潤肺止咳化痰的功效,適合冬天咳嗽的寶寶喝。用杏子、杏子、無花果、瘦肉熬湯,緩解寶寶咳嗽。

清補涼瘦肉湯

這種湯有健脾補腎的功效,而且味道香甜,很適合小孩子喝。用沙參、玉竹、山藥、枸杞、大棗、瘦肉等煮湯,會大大增加寶寶的食欲。

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