人們在我們生活中看到的往往比副作用更有效，只有對身體有益的東西才能被我們接受。桂圓紅棗枸杞茶是很多人生活中必不可少的飲品，有的人每天都要喝壹杯。這也說明桂圓紅棗枸杞茶的功效肯定是比它的副作用多壹點的，不然沒人願意吃。
我們經常吃桂圓和紅棗，桂圓和紅棗都有補氣養血的作用，枸杞滋陰補腎。它的功能正是我們很多人需要的，所以很多人經常把它們當水喝。說了它們的功效，就不得不提它們的副作用。桂圓、紅棗、枸杞茶不能喝太多，特別容易上火。但是它的副作用基本可以忽略不計，因為這些副作用只有在我們日常生活中才能註意到。
桂圓紅棗枸杞茶的功效不容忽視，要盡量讓自己的食材在生活中發揮出最大的作用。桂圓、大棗、枸杞都是泡茶的好選擇，也發揮了應有的作用。只有食材的營養價值體現出來，才能存在，才能發揮自己的作用，才能為我們提供有價值的東西。