壹、做泥灸有什麽好處？
適當的泥灸可以增強體質，提高抵抗力和免疫力，預防很多疾病的發生。並能把體內的寒氣和濕氣排出體外。泥灸含有油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚有彈性，美白。而且泥灸會讓皮膚大量出汗，可以排出體內的有害物質，讓皮膚看起來更加紅潤有光澤。對於女性來說，適量的泥灸可以疏通和促進血液循環。能很好的緩解經期痛經，對女性生殖系統非常友好。泥灸的成分大多是溫熱物質。將它們塗抹在身體的各個部位，可以促進皮膚的新陳代謝，緩解皮膚表面的紅腫和疼痛。
二、哪些人適合泥灸？
慢性病或體質較弱的患者更適合泥灸。因為泥灸是治療慢性病引起的癥狀的好方法。緩解和預防肌肉酸痛、肩周炎、頸椎病。也適合亞健康人群，因為大部分人因為高強度的工作，長期處於緊張疲勞的狀態，身體有很多不舒服的癥狀。泥灸可以緩解身體疲勞，放松身心，改善亞健康狀態。身患重病、正在康復的人也適合泥灸。泥灸做完後可以提高體質，適合需要調節體質的人。這些人雖然暫時沒有身體異常，但是非常容易生病。通過泥灸，可以有效預防疾病。