菊花茶:10g白菊花,開水浸泡,加適量冰糖,具有清熱明目、消暑止渴的作用,特別適合高血壓患者夏季飲用。
3對花茶:金銀花10g,綠茶3-5g,開水浸泡,代替茶葉。具有清熱解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾和營養不良。