其次，夏季大量出汗後，血液粘度增加，大腦供血減少，供氧不足。此時如果進入溫度較低的房間，血管會收縮，大腦會嚴重缺氧，所以性交後特別容易疲勞。
另外，如果整天呆在空調房裏，空氣很難流通，房間裏會積聚大量的細菌。人在疲勞出汗的情況下，抵抗力會下降，容易感染其他疾病。
當然，在沒有空調的炎熱環境中做愛是不好的。做愛前最好用空調。提前半小時開空調降低室溫，保持室內溫度與室外溫度之差在5-10度左右。性愛前最好開窗通風或者開電風扇降溫。
如果是在性交前出汗，應該等到汗液完全幹透，心跳穩定後再進行性交，否則容易導致虛脫。如果妳發現妳在做愛後有很多不正常的出汗，這可能是虛弱的跡象。最好及時去醫院檢查，調整生活方式。