養生堂天然維生素E有延緩衰老的作用。維生素E是壹種抗氧化物質，進入體內後能清除體內多余的自由基，從而減少自由基與細胞的氧化反應，從而延緩衰老。適當吃壹些還可以增加皮膚彈性，改善皮膚表面的細紋。
養生堂的天然維生素E中，除了維生素E，還添加了其他礦物質元素和微量元素。這些元素被身體吸收後，可以補充身體缺乏的營養物質，從而提高免疫力。對於平時身體虛弱，經常生病的人來說，吃壹些可以減少生病的東西。
養生堂天然維生素E不僅可以內服，還可以外用。膠囊可以拆開敷在臉上，對臉上的痘痘和雀斑有壹定的改善作用。
養生堂天然維生素E從成分上來說是有效的，但是因為每個人的體質不同，具體效果也會因人而異。