紅豆灌木
40克
約伯眼淚的種子
40克
佐料
水
750毫升
步驟
1.準備紅豆和薏米。
2.紅小豆、薏米洗凈，放入容器中浸泡4小時以上。
3.紅豆和大麥泡好後，把水倒掉。
將水放入鍋中
5.泡好後，放在火上煮。大火煮至水沸騰，再轉小火。
6.當紅豆裂開時，妳可以很容易地用手去捏。
7.拿起鍋，把湯和豆子倒入攪拌杯中。
蓋上蓋子
9.將程序調到谷物檔，將攪拌杯放在底座上，啟動電源。
10.程序結束時，從機器上取下混合杯。
11.非常精致。
12.趁熱喝吧。
技巧
肖英姿心語:
紅豆和大麥要提前浸泡4小時以上，否則很難在短時間內煮熟。可以放點冰糖提味，讓這種祛濕祛邪的養生膏味道更好。