我告訴妳怎麽治療頸椎病，妳可以自己治療。如何治療頸椎痛？我來告訴妳方法:用大拇指按壓頸椎的痛點，頸椎右側的痛會往左肩方向推，反之，往右肩方向推，直到頸椎不再痛為止。此時，推力應保持穩定10至20分鐘，直到疼痛和腫脹立即消失。推壓力度由輕到重，最大力度為5㎏。千萬不要用蠻力推壓。逐步推壓，直到頸椎不再疼，頭不再暈，眼睛能看清楚為止。妳的頸椎病治好了。該方法簡單實用，安全可靠。嚴重的骨質疏松和外傷引起的頸椎病不適合這種方法。頸椎病可以治愈。但能否治愈，還得看妳能否克服和糾正工作生活中不正確的姿勢和習慣，比如擡頭挺胸，下巴朝下，長時間低頭，長時間側頭，躺在枕頭上，比如把枕頭靠在頸椎上。枕頭要高5-8 cm，不要太硬也不要太軟，這要看舒適度等。這才是最關鍵的問題，否則，頸椎病治愈後用不了多久就會復發。頸椎病不要按摩。按摩不好會加重。
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