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下載《美麗智慧》全集txt

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如何在家制作美容花蜜

把所有對身體有益的食物和藥材合理搭配,用豆漿機做成漿料,美容養生,或飲或煙,或泡或燙。妳知道,既然大自然給了妳五谷雜糧,它們就是給妳享受的。不要忘恩負義。

家裏準備壹臺豆漿機。豆漿機是指壹種新型的可以自動加熱煮漿的豆漿機。

將相關藥食同源的材料用水浸泡壹晚(南方8小時以上,北方10小時以上,特殊材料12小時以上)。第二天早上,把泡好的材料過濾,洗凈,倒入豆漿機中,然後加水打漿,加熱煮熟,過濾,即可飲用。特別註意濾勺上殘留的殘渣。請不要扔掉它,留著做其他用途。

打漿時,如果還有壹些藥和食物原料沒有打碎,請按下按鈕,再次打漿,使其打碎。

每次做壹大杯果肉,都壹口氣喝不完。可以把果肉放在杯子裏,加蜂蜜搖勻,帶到單位,壹天分幾次慢慢啜飲。

制作花蜜要註意什麽?

1.許多藥食同源的材料在形狀上不壹定相同。比如山藥,有的藥店賣大拇指壹大塊,有的藥店切成小指甲那麽大的小塊。啊...

應該是妳需要的。

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