老廣喝早茶重在生活習慣。說到養生或者調節身體的因素，喝早茶壹般都要配零食。這個時候比其他時候多喝茶，會促進排尿排毒。有人曾經體驗過，如果當天不喝早(午)茶，口腔會產生更多粘液，排尿減少。
眾所周知廣東人(老廣)喝酒早。喝早茶是否意味著養生？也許不是。
我認為主要原因是:
1廣東人喝嚴格意義上的早茶，大部分達不到品茶水平，大部分茶基質量壹般。喝早茶就是邊喝茶邊吃！
第二，廣東人喝早茶的時間比較長，從壹個鐘到壹個鐘不等，大部分都是壹天的大部分時間。其實有時候身體裏的腸子太滿，沒有足夠的時間排空，對身體不壹定有好處。
當然，從人際交往的角度來說，也是有積極作用的。
歡迎來到廣東。過來住壹兩個月就知道了。