保健是以不傷害為基礎的。2.餓了就吃，沒吃飽就停。3.飲食節儉，可以滋養脾胃；欲望中的節儉可以聚集精神。

2.壹直餓黨食，未飽先停。

3.飲食上節儉可以養脾胃；節儉食欲，可以聚精會神。

4.不早起不晚出。

5.然而，健康是生活飲食的小心，感官節而已。無節病，服藥前後已生病。

6.吃面包和水，打破打破溫暖的冬天覆蓋關閉，三個完整的水平兩個以上的突破，不太老，不嫉妒關閉。

我是壹名翻譯。妳也可以看看。不知道對不對。