1.提高免疫力:蓮子心茶富含多種營養成分,能提高人體免疫力,預防疾病。
2.補脾胃:蓮子心茶能補脾胃,增強消化功能,增進食欲。
3.安神助眠:蓮子心茶對失眠多夢的人有幫助。
4.清熱解毒:蓮子心茶含有多種有益物質,能清熱解毒,排除體內毒素,凈化血液。
蓮子心茶的禁忌:
蓮子心茶含有咖啡因,孕婦和高血壓患者慎用。
2.蓮子心茶會增加胃酸分泌,所以胃酸過多的人不宜多喝。
3.蓮子心茶含有微量元素,但如果大量飲用,會造成元素過多,導致中毒。
4.蓮子茶是壹種保健茶,但它是不可替代的。如果感覺身體不適,要及時去醫院。