涼茶減肥有副作用嗎？

涼茶作為壹種天然的減肥方式，理論上應該是沒有副作用的。然而，不同的人對白草茶的成分有不同的耐受性，可能會出現以下不良反應:

1.胃腸道不適:包括腹瀉、腹痛、惡心和嘔吐。

2.過敏反應:有些人可能對白草茶中的植物成分過敏，出現皮疹、瘙癢和呼吸困難等癥狀。

3.藥物相互作用:白草茶中的某些成分可能與其他藥物相互作用，影響藥物療效或增加不良反應。

因此，如果妳打算用涼茶減肥，最好在使用前咨詢醫生或專業人士，以確保妳的安全和健康。

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