體驗步驟:1茉莉花茶不僅氣味清新，而且是春秋兩季最好喝的茶。喝茉莉花茶可以平復心情，清熱解暑，緩解腸胃不適。對於女性朋友和愛美人士來說，可以滋潤皮膚。
菊花茶有清肝明目，滋補的功效。對於有酒娛樂的朋友，可以在飲酒前半小時喝菊花茶，有稀釋酒精的作用，減少酒精對肝臟刺激的作用。
金銀花茶具有清熱解毒的功效，此茶老少皆宜。便秘的孩子，口幹的老人，壹些感冒、扁桃體炎等疾病的中年人都可以喝。睡眠質量不好的，避免睡前喝茶。有些茶還有瘦身的功效。
註意事項:睡眠質量不好的，避免睡前喝茶。有些茶還有瘦身的功效。