因為能自律的人真的不多，而自律真的不容易。
來說說我的大學時光吧。可能是缺乏自律。因為只要早上沒課，我就會晚起，晚上熬夜。有時候學習，有時候在被窩裏刷手機。
漸漸地，我感覺到了身體的壹些變化。想瘦的地方瘦不下來。沒有長期堅持做壹套動作，身體素質變差。我提前進入了醫療保健行業。
工作之後，我感受到了自律的好處。自律就是克制自己的欲望，包括消費，包括懶惰，包括拖延，包括情緒。
克制消費，培養自律，那麽妳會發現妳的錢包永遠不會缺錢，也不會因為過度消費導致的資金短缺而陷入尷尬的境地。
克制懶惰，養成自律之後，妳會發現妳的身體素質變強了，人也更有活力了，做什麽事情都有動力了。
克制拖延，養成自律之後，妳會發現自己不再懶惰，做事的效率提高了，工作更順暢了，生活也會處理得井井有條了。
在妳克制了自己的情緒，養成了自律之後，妳會發現自己不會輕易發火，心態更積極，做事更有頭腦，妳會處理好周圍的關系。
如果自律是壹條路，那麽我在自律的道路上還有很長的路要走。會有挑戰，誘惑，陷阱。如果我做不到最強的自律，我可能會看到不壹樣的風景。
希望能認準這條路，克制自己。