材料:生姜10g，紅棗3枚，水500ml。
制法:生姜切成薄片，紅棗去核後切成小塊。姜、紅棗、水壹起煮，然後文火10分鐘。
功效:生姜能溫中散寒，紅棗能益氣養血。兩者結合可以調理氣血，提高免疫力，緩解疲勞，促進新陳代謝。
2.菊花蘆薈茶
材料:菊花10g，蘆薈10g，蜂蜜適量，水500ml。
方法:將菊花、蘆薈洗凈，分別用開水沖泡，約5分鐘後混合在壹起，加入適量蜂蜜攪拌均勻。
功效:菊花有清熱解毒、消炎止痛的作用，蘆薈有通便潤膚的作用。兩者結合可以促進消化、止痛、止癢、美容養顏。
3.枸杞菊花茶
材料:枸杞10克，菊花10克，水500毫升。
方法:用開水沖泡枸杞、菊花，5分鐘左右即可直接飲用。
功效:枸杞有明目、滋補肝腎的作用，菊花有清熱解毒、降血壓的作用。兩者結合可以滋補肝腎，提高免疫力，改善眼睛疲勞和近視。
4.黃瓜檸檬茶
材料:黃瓜半根、檸檬半個、蜂蜜適量、水500ml。
制法:黃瓜、檸檬切片，加水煮沸後轉小火10分鐘，加入適量蜂蜜攪拌均勻。
功效:黃瓜可以清熱、利尿、解毒、降血壓，檸檬可以提高免疫力，促進新陳代謝。兩者結合有利於消化，減脂減肥，美容養顏。
5.薄荷菊花茶
材料:薄荷5克，菊花5克，蜂蜜適量，水500毫升。
方法:用開水沖泡薄荷和菊花，約5分鐘後加入適量蜂蜜調味。
功效:薄荷有清熱解毒、止咳化痰的作用，菊花有清熱解毒、降血壓、利尿的作用。兩者結合可以緩解頭痛，緩解精神疲勞，促進血液循環。