武當太極傳講究“能打拳臥牛的地方”。基本上兩米的方圓就足夠展示了，其中除了螺旋絲纏繞還有九宮八卦等其他內容。
陳式太極拳
主要特點有:①纏繞力度明顯，要求處處註意腰源，意圖貫穿四尖(即手、趾)，動作呈弧形螺旋，要“內外動”；(2)剛柔相濟，剛柔相濟，即能起到壹種看似剛柔不剛，柔而不剛，重而柔的內勁；③動作要與呼吸運氣相結合，既要“沈入腹中”，又要在練習動作時“內轉腹”，有時呼氣時要發出聲音(如謔、謔、噓、吹)以增加力量；(4)慢而快，即動作過渡時快，拳擊時慢；⑤拳擊架從高架上升起。全身關節放松，自然螺旋下沈，低架就可以呈現了。陳二手套原名炮錘，71式，主要特點:①抖腳動作較多；②動作比1路更快、更硬、更有爆發力；③“跳躍跳躍，閃爍騰躍”的動作多，氣勢恢宏。
楊泰吉傳
楊式大架子的特點是舒展簡單，動作流暢輕盈，內容剛柔並濟，輕重自然，如行雲流水，連綿不斷，動作步驟由松變柔，剛柔並濟，自然能呈現出風格大、形象美的獨特風貌。
武泰濟川
拳式圓潤，輕松自然。姿勢雖小，但基礎很強，發達緊湊，在緊湊中舒展自己。推手時，正確而緊，細膩而熨帖。
吳氏太極傳
武術太極拳的特點是姿勢嚴謹，體態緊湊，動作緩慢，步法嚴謹，虛實分明。胸腹部的前後旋轉始終是正的，形狀以虛實轉化和“內氣潛旋”為主。左右手掌管半個身體，卻夠不到腳趾。