其實有聲樂的孩子還是有很多聲音的困擾的。唱完歌後會覺得特別幹，有壹種火辣辣的感覺。回家後，他們連話都不想說，也不想吃，心情變得不好。所以家長平時在家可以給孩子準備壹些香蕉。香蕉是比較軟的水果，容易下咽，不會刺激喉嚨。孩子唱完歌後，喉嚨肯定會處於充血狀態，會很不舒服。這時，家長可以為孩子準備壹碗熱騰騰的雞湯。雞湯有消炎作用，喝起來更舒服。
孩子平時出去上課，家長可以找個杯子，給孩子準備點檸檬汁，擠點蜂蜜進去。這兩樣東西都可以緩解喉嚨的不適，還可以抗菌消炎。喝完之後喉嚨痛的感覺會減輕很多。父母在給孩子做飯的時候，可以多給孩子做炒雞蛋或者蛋清。這些蛋白質非常容易消化，還可以緩解喉嚨的疼痛。吃的時候最好不要加任何調料，不然喉嚨會更痛。
還有溫熱的姜茶或蜂蜜茶，喝後有消炎止癢的作用，可以緩解唱歌後的胸悶和個人緊張情緒。喝蜂蜜水後，可以對身體受損部位形成屏障，防止再次受到刺激。唱歌的孩子需要特別註意平時吃的東西。不要吃太多刺激的東西。比如有些蔬菜盡量吃水果，比如水煮胡蘿蔔。如果胡蘿蔔生吃，喉嚨的疼痛可能會增加。