不贊成使用補充劑和所謂的營養品，
藥補不如食補，要在飲食上下功夫。
蔬菜多為深綠色蔬菜。
此外，黃瓜、西紅柿、冬瓜也是不錯的選擇。
水果忌西瓜等高糖分食物。
魚更適合做肉，
烹飪時以蒸為宜，註意血糖的把握。
此外，魚中的高蛋白對心臟有好處。
主食建議以粗糧為主。
可以由粗粒和細粒制成，
燕麥、玉米、薏米都是不錯的主食選擇。
煮粥非常有利於吸收。
其次，患者要註意調養。
註意保持平衡的心態，
可以經常出去散步，但不要做劇烈運動。
盡量避免獨處，
多和誌同道合的人交流，
盡量不要碰妳不喜歡的人，
最好能保持平靜愉快的心情。
祝妳生活愉快！