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小黃米:妳的健康守護神!

小黃米不僅好吃,還有很多保健功效。本文將為您介紹小米的各種功能,讓您更好地了解這位健康的守護神。

保護消化

小黃米不僅好吃,還有助於防止消化不良,讓妳遠離惡心嘔吐。

滋陰養血

小黃米營養豐富,有滋陰補血的功效,讓妳每天都充滿活力!

幫助妳入睡。

小黃米的色氨酸含量在谷物中名列前茅,是調節睡眠的小能手!睡前壹碗小米粥,會讓妳很容易入睡。

搭配智慧

小米和大豆的混合,既能補充小米中賴氨酸的不足,又能使營養更加全面。健康的選擇從每壹餐開始!

中醫推薦

小黃米味甘鹹,有清熱止渴、健胃除濕、和胃安神的作用。是中醫推薦的保健食品。壹碗小米粥暖胃暖心。

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