酸棗仁茶的功效與作用:
1，安神助眠。酸棗仁含有維生素、微量元素等。同時具有壹定的藥用價值，能起到很好的安神助眠的作用，同時還能改善手腳發熱、面部潮紅等問題。
2、改善更年期的表現，大部分更年期女性都會有盜汗、焦慮、易怒等。，堅持喝酸棗仁茶可以有壹定的改善，同時減緩身體的衰老。
3、生津止汗，酸棗仁茶具有滋陰生津的作用。對於身體虛弱，經常盜汗的人，喝了也可以改善。
酸棗仁茶在輔助治療失眠方面有壹定的效果，但是根據每個人的情況效果會有所不同。酸棗仁茶本身具有安神定誌的功效，可以改善煩躁不安引起的失眠和睡眠質量差。但如果情況嚴重，還是要采取其他方式調理。