二十四節氣中的夏季健康飲食諺語:
夏天依舊炎熱，像壹只秋老虎。
夏天不熱，中午熱。
熱熟糧、實心糧桶。
夏雨裏，每壹粒都是米(大米)。
初夏的雨，谷倉裏的米。
如果夏天不下雨，即使結出果實，也很難保護水稻。
水稻(晚稻)夏天三天孕，寒露來了就儲藏大米。
夏天山谷變黃了，要小心大風。
盛夏遍地地黃，家家修倉。
夏天到處都是紅色的高粱。
夏天，高粱長滿鐮刀。
夏高粱白鹿谷。
夏天割黃山谷三天。
夏天第10天忙著割谷。