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最全的瑜伽手印,別看怎麽說自己懂瑜伽。

最常見的折印、燒香、拜佛的方法,男女老少皆宜。雙手手掌並攏放在心臟前,手指伸直指向上方。這個虔誠的手印是用來迎神的,尤其是在額頭的高度。

智慧手印,瑜伽休息中的冥想,最常用的手印,大眼最喜歡的手勢之壹。食指和拇指被鎖住的感覺就像白蛇的下壹步棋。做法是拇指食指相觸,其他三指自然伸展。智者手印壹般用於冥想和個人神聖意識的象征性投降。

請柬:雙手合十,掌心向上,形成贈送碗的形狀,拇指彎曲,其他手指完全伸展。這個手印是用來給神靈獻花的。嚴重懷疑創造這個手勢的印度智者屬於丐幫,確定是獻花而不是乞討。

牛印又叫仙露印:右手指尖放在左手中指指尖,右手中指指尖放在左手指尖,右手無名指尖放在左手小指指尖,右手小指指尖放在左手無名指指尖。這是考驗智商的手印,不然妳可能不知道自己有幾根手指~

魚印:左手手掌放在右手上,手指完全伸直,雙手拇指向外成直角。真的感覺自己像個有木有的烏龜~

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