薏苡仁——清熱解毒,健脾祛濕。?扁豆-益氣健脾。
茯苓-健脾寧心,利水除濕。?王子脂肪-生津潤肺
1.準備降溫材料,清洗幹凈。
2.煮豬骨。去除血液。
3.放入豬骨,材料清涼,放入湯鍋,大火煮開。
4.煮沸後轉小火燜1.5小時。中途攪拌,防止豬骨沾底。
5.1.5小時後加鹽調味,關火喝湯。