按摩被稱為人們關註的焦點，現在很多書和報紙都在講很多按摩保健方法，但是真正做起來還是很難，找穴位是個大問題。下面這篇文章就為大家介紹壹下如何找穴位。中醫的經絡包括十二經脈、十二經脈、奇經八脈、十五絡脈、十二經脈、十二皮節、七百多個傳統穴位。非專業人士很難記住這麽多穴位，更不用說找到了正確的位置。
找不到穴位怎麽談養生？其實找穴位並沒有我們想象的那麽難，因為穴位就像我們身體裏的報警器。如果
當我們生病時，經絡和臟腑出現問題，身體的某些部位就會變得敏感。當我們輕輕壹按，就會很酸痛，就像報警器亮起紅燈，響起警笛聲。這就是中醫所說的“有”
內須外塑。"
這些特定的部位，多在關鍵穴位或經絡循環部位，也有壹些在壹些特定的反射點或反射區，比如腳底。
按摩反射區。所以，找不到穴位的標準位置也沒關系。找到自己的反應點更有意義。因為這些反應點既是“警報器”，也是“調節器”。經常按揉這些反應。
點，我們就會不知不覺地告別亞健康，調理好體質，從而起到保健作用。