大椎穴
大椎,位於第七頸椎棘突下的凹陷處,是人體十二經脈中督脈和所有陽經的交匯處。督陽是常用的解表退熱的穴位。在大椎穴,用三棱針放血,
拔罐比較好。也可以做大椎穴按摩推脊,即從大椎穴到尾骨自上而下推食、中指指腹或掌根,約100300次。
宣石角
也就是十個指尖,***10。宣石穴位有很多急救用途,廣泛用於發熱、癲癇、小兒驚風等。高熱時,用三棱針穿刺放血,放血35滴為宜。
曲池、合谷和外關穴
屈肘,橫紋用盡的地方,也就是肱骨外上髁內緣凹陷處,就是曲池。合谷,俗稱虎口,位於第壹掌骨和第二掌骨之間的凹陷處。曲池和合谷都屬於手陽明大腸經,能祛風解表,也能清陽明。將兩個水平手指從手腕背面水平條紋的中點向上。外關穴是八脈交會穴之壹,是解表退熱的重要穴位。用毫針針刺這三個穴位可以降低體溫。也可以按摩這三個點,同時借助食物和中指指腹,從腕橫紋向上推至手肘,大約300次左右。